- Douze modules : Un module par mois, livré par courriel.
De la «théorie», des exemples, des citations et des histoires inspirantes et motivantes. En version écrite et audio, pour que vous puissiez intégrer facilement le contenu du programme à votre quotidien; l'écouter dans les transports, en faisant du sport, ou en vous livrant aux tâches ménagères. - Exemples de thèmes abordés dans les modules:
Se fixer des objectifs; Se libérer de ses peurs et de ses croyances négatives; Développer l'estime de soi et la confiance en soi; Ecouter son intuition, cette formidable guidance intérieure!; Accepter ce qui est et se déposer dans le moment présent; Lever les obstacles au passage à l'action... - Exercices pratiques : Quelques jours après avoir reçu le module «théorique», et au fil des semaines, vous recevrez des exercices pratiques, parmi lesquels choisir ceux qui vous conviendront le mieux pour faire entrer la théorie "dans les muscles".
- Clins d'oeil : Régulièrement, entre les exercices, vous parviendront de beaux messages inspirants et stimulants, des contes ou métaphores en lien avec le module. Pour soutenir votre mise en oeuvre des conseils donnés, vous motiver à garder le rythme – mais sans pression non plus!
- Visualisations : En plus de la théorie, des exercices et des nombreux clins d’œil, de belles visualisations vous permettront de faire le pont entre les principes et la pratique, pour enraciner profondément les changements dans votre vie.
INSCRIVEZ-VOUS VITE !
19€ par mois seulement pour
- 12 mois de Formation-Coaching
- d'Exercices
- d'Inspirations
- de Visualisations
J'embarque !